Té de Jengibre con Miel y Limón
El té de jengibre tibio es un remedio probado contra las náuseas, mientras el limón y la miel lo hacen agradable y ayudan a cortar un sabor metálico.
Suave para náuseas, sabor metálico.
Ingredientes
- 2 tazas de agua
- 2–3 cm de jengibre fresco, en rebanadas (o 2 bolsitas de té de jengibre)
- Jugo de 1/4 de limón
- 1–2 cdtas de miel
Cómo prepararla
- Cocina el jengibre en el agua a fuego lento 8–10 min.
- Cuela en una taza.
- Incorpora el limón y la miel.
- Sorbe tibio y despacio.
- Consejo: sórbelo entre comidas para mantener a raya las náuseas. También es bueno preparado con anticipación y servido sobre hielo.
Una receta integral y de origen vegetal de The Simple Healing Kitchen, creada por Karen Khan, RN, RD como complemento del libro para personas que atraviesan un cáncer. Esto es solo información nutricional educativa — no es consejo médico. Consulta siempre a tu equipo médico.